10月16日,我院用“心”“学”“智”“慧”主题心理讲座在07B101会议室成功举办。本次讲座由学校心理健康教育中心专职教师蒋萃老师主讲。我院全体心理委员及学生心理骨干参加此次讲座。
讲座开始,蒋萃老师通过分享心理趣味图片,与同学们一同分析和讨论了如何“用心学智慧”,引起了同学们的兴趣与共鸣。接着,蒋萃老师从“为什么学习”、“怎么学”、“学什么”等方面,层层深入地向同学们分享了学习心理知识的实用技巧,帮助学生树立面对困难时要积极应对的理念,找到适合自己的方式方法,提高心理健康素养。
讲座活动受到同学们的欢迎和好评。同学们表示,此次讲座有助于同学们及时认识到可能存在的心理健康问题,有利于帮助自己和同学主动调整学习、生活节奏,保持良好的精神状态,以更加饱满的状态过好大学生活的每一天,对大学生的心理健康起到了积极的引导和教育作用。
本次活动在全院范围内营造了关爱心理健康良好氛围,协助同学们在迎接挑战的过程中不断超越和完善自我,绽放青春力量,飞扬青春梦想。(图、文/王若宸 审核/张丽娜)